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居家适老化各空间改造策略场景1：全屋改造 ①全屋通铺不设门槛，已有门槛可加缓坡 ②规划日常行动轨迹，缩短动线 ③所有门宽度需适配轮椅、走步器 ④全屋无尖锐角度的家具家电 ⑤地板地砖材质需防滑抗冲击 ⑥起夜必经路线设置感应夜灯 ⑦椅子最好有靠背及扶手 ⑧少用不可固定的滑轮型家具 ⑨全屋光线柔和不刺眼 ⑩全屋自然色系为主，可降低颜色饱和度 ⑪安装监控设备及时获取老人情况 ⑫安装呼叫器或预留呼叫器位置 ⑬智能家电、子女可帮忙操控 场景2：客餐厅 ①智能门锁（密码、人脸、生物指纹、远程开锁） ②移除门槛，保证老年人进门无障碍，方便轮椅进出 ③平开门改为推拉门，方便开局、增加通行宽度和辅助操作空间 ④下压式门把手改造，可用单手手掌操作，增加摩擦力和稳定性，方便老年人开门 ⑤安装闪光振动门铃，供听力视力障碍老年人使用 ⑥换鞋凳、穿鞋不弯腰 ⑦选用材质稍硬、座深较浅的沙发和椅子，方便起坐⑧插座按照站立无需弯腰/坐轮椅微抬手的高度来安装 ⑨美化扶手设计，可兼具置屋功能，照顾老人自尊心 ⑩大屏有线电视，遥控操作简单易用 ⑪打造专属爱好角落，写字画画读书养花等 ⑫晾衣架采用升降式 场景3：厨房 ①定制橱柜高度，减少弯腰 ②柜子最高处顶部贴镜子，直接可以看到，无需登高 ③橱柜下加装灯带，提供辅助照明 ④橱柜门多用按压式，地柜多用抽屉 ⑤关火提醒／自动熄火，烟雾／燃气报警，水浸报警器 ⑥相似物品贴上大字标签 ⑦玻璃门贴纸防撞 ⑧调温／即热水龙头，日常洗漱清洁避免着凉口恒温饮水机，减少使用水壶避免烫伤 ⑨桌椅日常检修，底部加垫片减轻声音地板墙面等材质易清洁 场景4：卧室 ①卧室向阳为佳 ②深色遮光窗帘 ③门窗选择加厚隔音材质 ④过道至少宽80cm, ⑤保证轮椅、走步器通行 ⑥储物空间充足，舍不得扔又不常用的物品放高柜 ⑦空调出风口不对床头 ⑧设置易拿取的单独药品柜，贴名称及频次标签 ⑨双人居住可用分离式床垫或分床睡口双人居住床两侧都留有空间，起夜互不打扰 ⑩床垫不能太软，可配置防压疮垫有支撑力保护腰椎颈椎口床头和卧室门口设置双控开关，睡前一键关灯 ⑪床头柜台面要大，放置水杯等 ⑫床高方便起坐，床下尽量无柜体，床侧可加装扶手 场景5：卫生间 ①防滑最重要，地面材质、拖鞋材质均以防滑为王 ②浴室无高差无挡水条、倾斜角度快速排水 ③尽量使用浴帘，少用墙体／玻璃分隔空间，方便帮助 ④在马桶及淋浴房内加装扶手，包括一字形扶手、U形扶手、L形扶手、135°扶手、T形扶手或者助力扶手等 ⑤花洒架按需可调节高度，方便坐浴使用 ⑥淋浴最佳，可辅助使用助浴椅 ⑦可选择安装坐式淋浴器 ⑧有泡澡需求可以选开门步入式浴缸 ⑨灯暖风暖，避免淋浴后温差导致感冒 ⑩智能马桶（自动冲水，有产品可以自动托举老人起身） ⑪洗手盆内凹，方便轮椅走步器使用 ⑫水龙头改造，采用把杆式或感应水龙头，方便老年人开关阀 场景6：老年用品配置 ①手杖：辅助老年人平稳站立和行走，包含三脚或四脚手杖、凳拐等 ②轮椅、助行器：辅助家人、照护人员推行/帮助老年人站立行走，扩大老年人活动空间 ③放大装置：运用光学/电子原理进行影像放大，方便老年人近用 ④助听器：包括盒式助听器、耳内助听器、耳背助听器、骨导助听器 ⑤自助进食器具：包括防洒碗、助食筷、弯柄勺、饮水杯等 ⑥防走失装置：包括防走失手环、防走失胸卡等 ⑦安全监控装置：包括红外探测器、紧急呼叫器、烟雾、煤气泄漏、溢水报警器等 |
